Corps et ressentis - Sophrologie (Séance 2) Toasty Sans armatures

Sans armatures

pensé pour célébrer toutes les femmes qui donnent (et se donnent) chaque jour

gonflent pendant les règles

pour permettre un confort optimum après l'accouchement ou pendant les ballonnements des règles

Réutilisable et durable

Corps et ressentis - Sophrologie (Séance 2) Toasty Sans armatures"Un temps pour soi" est un programme de sophrologie par Nina Claret pour partir a la decouverte de son corps, de sa respiration, apprendre a accueillir ses sensations, ses emotions et obtenir des outils faciles a mettre en place dans une pratique quotidienne ! Dans cette deuxime seance du programme Un temps pour soi vous allez mettre de la conscience dans des gestes simples du quotidien, apprendre a tourner le regard a l'interieur et a tendre